Trauma Informed Bal-A-Vis-X (TIB) è il nome del nostro NUOVO DVD Bal-A-Vis-X, del libretto di accompagnamento e del training.
Consiste di 45 esercizi e quattro modelli di movimento a più livelli specificamente progettati per affrontare il trauma, l'ansia, la concentrazione, la regolazione e l'ADHD.
Lo scopo del TIB è quello di portare ad uno stato di mindfulness fisica auto-indotta e auto-monitorata in incrementi gradualmente crescenti. La mindfulness, un tipo di meditazione, affronta il trauma concentrandosi e calmando il cervello. Il TIB si fa senza parlare; a parte il suono della borsa o della palla, si fa in silenzio da soli.
Il TIB è stato inizialmente sviluppato per i bambini per praticare da soli in classe, ma ora a causa del mondo in cui stiamo vivendo, questi esercizi e modelli beneficiano anche gli adulti.
Gli esercizi TIB possono essere auto-appresi dagli adulti tramite il DVD senza prendere un addestramento completo Bal-A-Vis-X. L'obiettivo è quello di fornire istruzioni chiare in modo che insegnanti, terapisti, assistenti sociali, consulenti, genitori possano poi insegnare queste tecniche, uno a uno a coloro che sono vulnerabili.
citazioni
"L'attività somatosensoriale modellata, ripetitiva e ritmica suscita una sensazione di sicurezza regolando il sistema di risposta allo stress".
Dottor Bruce Perry
Il dottor Bruce Perry è famoso in tutto il mondo per il suo lavoro sul trauma infantile. Il suo libro, The Boy Who Was Raised As A Dog, è fondamentale per coloro che lavorano nel campo delle cure informate sul trauma. Il suo programma Neurosequential Model of Education (NME) permette agli insegnanti di conoscere il cervello e lo sviluppo infantile, e quindi di creare scuole informate sui traumi.
Bal-A-Vis-X non è formalmente affiliato al dottor Bruce Perry e al suo Modello Neurosequenziale (NM), un approccio neurobiologico informato sullo sviluppo al lavoro clinico (NMT), all'educazione (NME) e alla cura (NMC).
"Ciò che aiuta i sistemi di risposta allo stress a svilupparsi in modo ottimale è l'esposizione ripetitiva a sfide controllabili. Ogni volta che un bambino viene introdotto a qualcosa di nuovo, si attiva una risposta di allarme di basso livello. Ma con la ripetizione arriva la padronanza, così ciò che il cervello una volta interpretava come una potenziale minaccia è ora familiare e tollerabile. Non è male per un bambino sperimentare bassi livelli di ansia o angoscia in un ambiente sicuro e reattivo... Uno stress moderato e prevedibile in questo ambiente reattivo e controllabile porta alla resilienza... Centrale per lo sviluppo di una sana capacità di risposta allo stress è che i bambini imparino a leggere i segnali del loro corpo... Quando un bambino impara a tollerare una certa ansia, sarà molto meno reattivo e impulsivo... con la capacità di mettere un momento tra una sensazione e un'azione" Bruce Perry
La guarigione da un trauma, dice Perry, richiede le 3 R che sono essenziali per il sano sviluppo emotivo e il benessere di un bambino.
Come si applica questo approccio a Bal-A-Vis-X
Regolare - ogni esercizio di Bal-A-Vis-X richiede che si impari dove guardare, come posizionare il sacchetto o la palla di rimbalzo, quando iniziare, su chi - i nostri esercizi sono ripetitivi, gratificanti e ritmici.
Relazionarsi - sviluppare relazioni sicure con adulti e coetanei; imparando gli schemi ritmici con il tuo partner in modo che tutti i movimenti siano sincronizzati.
Ragionare - gli esercizi di Bal-A-Vis-X sono sequenziali dal semplice al complesso; non esistono enormi salti nelle richieste di abilità. L'apprendimento di un nuovo esercizio è rilevante per l'individuo, e ognuno è costruito su tecniche precedentemente padroneggiate. Si richiede di ricordare le tecniche conosciute mentre se ne aggiungono di nuove.
Un nuovo esercizio provoca un allarme moderato e tollerabile, non il panico. È una pressione che può essere gestita con calma.
Il trauma può distruggere anche l'autoregolazione sana e abituale. Riconquistare la resilienza richiede la desensibilizzazione - riducendo gradualmente il potere dei fattori tossici di stress con uno stress ripetitivo, prevedibile e tollerabile, in modo che l'ansia diventi gestibile e non più tossica.
In Bal-A-Vis-X questo avviene naturalmente grazie alle molte volte che tutti noi facciamo cadere borse e palline durante gli esercizi, ne ridiamo, le raccogliamo e ricominciamo.
Bal-A-Vis-X è un movimento fisico sicuro, lento, ritmico, ripetitivo e prevedibile.
Finora sono stati pubblicati quattro studi sui risultati dell'uso di Bal-A-Vis-X, condivisi con Bill Hubert, fondatore di Bal-A-Vis-X.
Vengono qui ripubblicati con il permesso di leggerli e utilizzarli.
NRTOA-2-1092 Ricerca BalAVisX 1 - Alleviare i sintomi del Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività usando Bal-A-Vis-X, un approccio non farmacologico - Grazie al Dr Dixon Chibanda, Consulente Psichiatra, Zimbabwe.
Haverhill, MA 1st-2nd Grade 2005-2006
Bal-A-Vis-X è per TUTTI.
Bal-A-Vis-X è stato originariamente sviluppato per gli studenti delle scuole regolari e speciali sia materna che primaria.
Ora è ampiamente utilizzato in tutto il mondo da insegnanti, genitori, terapisti occupazionali, logopedisti, fisioterapisti, psicologi, psichiatri e altro ancora per dislessia, disprassia, discalculia, ADHD, APD, ASD, paralisi cerebrale, demenza, PTSD, disturbo bipolare e altro. I vari programmi di BAVX affrontano anche molti dei bisogni del trauma infantile.
Bal-A-Vis-X è per tutti:
Pronuncia: non riescono a distinguere tra i suoni consonantici iniziali o i digrafi, tra la fine di una parola e l'inizio di quella successiva, tra i suoni vocalici
Istruzioni verbali: afferrano pezzi a caso, apparentemente per caso
Discussione: seguono raramente il flusso e spesso si interrompono per fare commenti non correlati o domande superflue.
I MODELLI RITMICI DI BAL-A-VIS-X CREANO UNA NUOVA CONSAPEVOLEZZA DELLE SFUMATURE DEL SUONO.
Per gli studenti la cui acuità visiva può essere 20/20 ma la cui visione è carente in:
Per TUTTI GLI STUDENTI - i guadagni nella coordinazione mano-occhio e la conseguente crescita nella fiducia, quindi, nell'autostima guadagnata sono facilmente osservabili.
Per sperimentare Bal-A-Vis-X e quindi "capirlo", fate l'esperienza almeno una volta di uno dei nostri seminari Bal-A-Vis-X.
Bal-A-Vis-X è una serie di circa 300 esercizi, la maggior parte dei quali sono fatti con sacchi di sabbia, spesso mentre ci si trova in piedi su una tavola di equilibrio. Si richiedono migliaia di incroci della linea mediana in tre dimensioni: questi esercizi sono costantemente ritmici, con una informazione uditiva evidente, eseguito ad un ritmo che deriva naturalmente dalle tecniche fisiche adeguate. Bal-A-Vis-X consente all'intero sistema mente-corpo di sperimentare il flusso simmetrico di un pendolo. Questo sistema di esercizi accuratamente modulato può diventare sempre più complesso o sempre più semplificato/modificato per chi ha esigenze speciali e severe. Nelle regolazioni del gruppo (scuola) il programma richiede la cooperazione, promuove l'auto-sfida, favorisce l'insegnamento alla pari.
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